芝瑜伽 師資培訓
2027 芝瑜伽師資培訓計畫
把正位教得清楚，
把修復教得溫柔。
把修復教得溫柔。
結合正位覺知、修復療癒與西式壁繩的獨特訓練系統，陪你從「會做體式」走到「能教會別人」。
前導工作坊
2027 . 03
前導工作坊
2027 . 05
第一屆師資培訓
2027 . 07—11
這場培訓，是為了誰
如果你正站在這幾個位置
01
練習多年的學生
身體已經有累積，但還說不清楚「為什麼」，想把感受轉化成可以教學的語言。
02
已在教學的老師
想補齊正位與修復的系統知識，讓自己的課更安全、更有調整的依據。
03
對壁繩好奇的人
想了解如何運用壁繩輔助練習與教學，讓體式的探索更有支撐、更少受傷。
Lead Teacher
芝瑋 Chih-Wei
資格認證E-RYT 500
持續教育YACEP
專長正位・修復・壁繩
教學風格小班・細緻・重視覺察
關於這位帶領者
溫柔，也要有結構。
芝瑋在台中南屯經營芝瑜伽工作室，教學核心是正位覺知與修復療癒，並在教室中設置了西式壁繩，作為體式探索與矯正練習的輔助工具。
這套師資培訓，不是把體式的完成度當作終點，而是希望每一位參與者都能理解身體結構、掌握教學語言，並帶著這份細緻與溫柔，回到自己的課堂上。
訓練系統的三個支點
正位、修復、壁繩，如何互相支撐
正位覺知
理解骨盆、脊柱與核心如何協調運作，建立看懂身體、給出精準口令的能力。
修復療癒
學習調節自律神經與賀爾蒙平衡的練習設計，讓課堂成為安全與穩定的空間。
壁繩應用
掌握壁繩輔助的原理與教學安排，讓體式練習多一層支撐與探索的可能。
從現在到開課
課程進程
Phase 01
前導工作坊・壁繩探索
2027 年 3 月週末。單日工作坊，認識壁繩輔助的基礎原理，也是提前體驗師培教學風格的機會。
Phase 02
前導工作坊・正位與修復
2027 年 5 月週末。深入正位與修復的核心概念，銜接到師資培訓的完整架構。
Phase 03
第一屆師資培訓
2027 年 7—11 月週末。系統化的正位・修復・壁繩訓練，小班制帶領，完整教案將陸續公開。
常見問題
FAQ
現在報名，會確定拿到 2027 年的名額嗎？
目前開放的是「需求登記」，不是正式報名。登記後你會優先收到完整課綱、時數與費用資訊，並享有早鳥優惠與優先保留名額的權利。
沒有壁繩教學經驗，可以參加前導工作坊嗎？
可以。前導工作坊本身就是為了讓大家在完整師培開始前，先認識壁繩輔助與正位、修復的基礎概念。
師培是否會發放證書？
證書規劃將於課綱公布時一併說明；登記名單的學員會第一時間收到相關資訊。
優先收到師培完整資訊
請填寫下方表單，留下你的需求，開課前你會第一個收到教案大綱與早鳥名額通知。
